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Suco de Couve

Data: quinta-feira, 23 de abril de 2015 às: 08:19

Aprenda a fazer Suco de Couve


Ingredientes:
5 folhas de couve
2 limões
hortelã a gosto
1 pequeno pedaço de gengibre
2 fatias de abacaxi (pode substituir por maçã)

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador
Bata por uns 2 a 3 minutos até que todos os ingredientes se dissolvam
Se preferir acrescente gotinhas de adoçante e gelo

obs: prefiro não coar, as fibras dos ingredientes ajudam na digestão
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